RECETTES SANS GLUTEN ET LACTOSE, BIEN-ETRE, MEDECINE DOUCE

Crêpes sans gluten et sans lactose avec du lait d'amande 100% végétal La Mandorle

 

Crêpes au jambon, tomates, oeuf :

 

Crêpes sans gluten et sans lactose au lait d'amande 100% végétal:

 

Mettre dans un saladier dans l'ordre indiqué:

 

2 œufs

 

Dans une tasse mettre 24 gr donc une dose de lait d'amande marque LA MANDORLE dans une tasse, diluer et c est prêt verser donc le lait préparé 100% végétal petit à petit en mélangeant avec les œufs. (Mettre la moitié du lait dans le saladier garder le reste!)

 

Verser 300 gr de farine de riz dans le saladier petit à petit et remuer

 

1 cuillère à soupe d huile

 

Verser le reste du lait végétal dans le saladier

 

Remuer jusqu'à obtention d'une pâte liquide pour pâte à crêpes.

 

C'est prêt régalez vous!!!!!!!